ALOHA!

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ALOHA!

いや日本でもあるかも知れませんがハワイではチリソースやマヨネーズなどで味付けしたマグロがあります。とっくり亭や元気寿司でスパイシーなマグロを食べた時に衝撃を受けました。日本ではわさび醤油で食べるくらいでしたから、、、
こういう味付けは他民族が移住してきたハワイだからなのかしら！？

今回の渡ハでもスパイシーツナ、、スパイシーアヒポケを食べるのが楽しみでした。
日本の回転すし屋でもメニューにあれば売れるはずだと思う！！

ALOHA!









近くのスーパーで大好きなランプ肉(お尻)が100g100円(税込み)で特売されていました。オージービーフなのですが脂分が少なく、、塩胡椒をして強火で両面を焼きレアで食べるのが好きです。
今回は焼き肉のタレをかけていただきました。
柔らかくて旨いのです、、和牛の霜降りよりもこのお肉(ランプのレア)の方がボク的には勝ちです。
ジムも休館日なので仕事が終わり、何故かスクワットがしたくなりました、、ヒンズースクワットを1000回したのですが、、足がパンパンになり階段の上り下りがツラいです、、、明日は変な歩き方になりそう、、笑

ALOHA!















今年の渡ハは７泊９日で、初日の夜、、３日目の夜にBBQをしました。
６日目の夜もBBQをしようと皆さんにお声をかけました。
で、、アロハハンズからバニアンに戻ると雲行きが怪しくなって来ました。

で、、19時頃、皆さんがいらっしゃった時に雨が降り出しました。

という事で部屋でお食事会となりました。
皆さんで食べると楽しく、あっという間に時間が過ぎました。
この時に集まって頂いたお友達はひろさんご夫妻、、ｈａｕｐｉａちゃん、、アロハハンズのモモさん、、太郎ちゃんオハナ、、、
また皆さんでお食事会、、BBQがしたいです！！

ALOHA!











スパムむすびを作る時には１缶を使い切っちゃいます。
でね、焼きそばを作る時、、肉が無い、、ハムも無い、、ソーセージも無いやん！
そんな時スパムがあるやん！！って蓋を開けるけど１人分の焼きそば（麺は２袋だけど）に１/３のスパムを使い２/３は残るわけ、、、、